រូបភាពផ្លាកសញ្ញាយីហោហាង ដ៏សែនឆ្នៃប្រឌិតឃើញហើយចង់ចូលទៅ Get link Facebook X Pinterest Email Other Apps May 23, 2017 ជាការពិតណាស់យីហោហាងដែលមានភាពទាក់ទាញ និងមើលទៅកំប្លុកកំប្លែងពិតជាដើរតួសំខាន់ក្នុងការទាក់ទាញអតិថិជន..មិនចាំបាច់ទាន់គិតពិអាហារឆ្ងាញ់ ឬសេវាកម្មល្អរឺក៏អត់ទេគ្រាន់តែបានឃើញផ្លាកហាងហ្នឹងក៏ចង់ដើរចូលដែរ។ Get link Facebook X Pinterest Email Other Apps Comments
រូបគំនូរប្រវត្តិសាស្ត្រ ជាច្រើននៅលើជញ្ជាំងព្រះវិហារ វត្តកំពង់ធំត្រូវបានគេបង្ហាញ ក្រោយពេលវាយកំទេចចោលរាបស្មើដី September 01, 2017 រូបគំនូរប្រវត្តិសាស្ត្រជាច្រើនត្រូវបានលោក ព្រាប ចាន់ម៉ារ៉ា បង្ហាញនៅលើ Facebook របស់លោកដោយអារម្មណ៍សោកស្តាយយ៉ាងខ្លាំង ពេលទទួលដំណឹងថា រូបគំនូរ និង ព្រះវិហារដ៏ចំណាស់ ក្នុងវត្តកំពង់ធំ ត្រូវបានគេវាយកំទេចរាបស្មើដល់ដី បាត់ទៅហើយ។ បើតាមប្រភពព័ត៌មានបានអោយដឹងថា វត្តកំពង់ធំ ត្រូវបានសាងសង់ឡើងនៅឆ្នាំ 1633 ចំណែកឯព្រះវិហារ ត្រូវបានសាងសង់នៅក្នុងឆ្នាំ 1948 ខណៈពេលដែលគំនូរនៅលើជញ្ជាំងព្រះវិហារ ត្រូវបានគេគូរនៅក្នុងឆ្នាំ 1960 ពេលនេះត្រូវបានវាយកំទេចចោល ទោះបីធ្លាប់បានដាក់ជាបេតិកភណ្ឌជាតិ កាលពីឆ្នាំ 2007 យ៉ាងណាក្តី។ លោក ព្រាប ចាន់ម៉ារ៉ា បានរៀបរាប់នៅលើ Facebook លោកថា៖ “គំនូរជាប្រវត្តិសាស្ត្រនៅវត្តកំពង់ធំ គូរឆ្នាំ១៩៦០ មានរូបអ្នកដឹកនាំល្បីៗលើលោកសម័យនោះ ដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយខ្មែរ ដូចជា ចិន, រុស្សី, អាមេរិក, ឥណ្ឌា, ឥណ្ឌូនេស៊ី, ភូមា… និងព្រះឆាយាលក្ខណ៍ព្រះបរមរតនកោដ្ឋ។ល។ ដែលអ្នកស្រាវជ្រាវខ្មែរនិងបរទេសចាប់អារម្មណ៍សិក្សា ត្រូវគេវាយកម្ទេចឲ្យវិនាសអន្តរាយ (ក្នុងព្រះវស្សានិងក្នុងរដូវបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌឆ្នាំ២០១៧នេះ)” Read more
ធ្លាក់សពណ៌ត្នោត មានន័យដូចម្តេច? ស្ត្រីគ្រប់រូបគួរដឹងពីឥឡូវនេះ May 23, 2017 ធ្លាក់សពណ៌ត្នោតច្រើនថ្ងៃគឺជារឿងដែលត្រូវបារម្ភ។ ការធ្លាក់សបែបនេះ អ្នកនឹងកត់សម្គាល់ឃើញអាស្រ័យទៅលើចំណុចណាមួយនៃវដ្តរដូវ ហើយខាងក្រោមនេះជារបៀបសម្គាល់អាស្រ័យលើវដ្ដរដូវ។ * មុនពេលមករដូវ ៖ ធ្លាក់សពណ៌ត្នោត មុនពេលចាប់ផ្ដើមរដូវគឺជារឿងធម្មតា មិនត្រូវព្រួយបារម្ភទេ។ ប៉ុន្ដែប្រសិនបើវាបន្ត ២-៣ ថ្ងៃរហូតដល់មករដូវគឺជារឿងត្រូវព្រួយបារម្ភ។ មូលហេតុដោយសារ មិនមានប្រូសេស្តេរ៉ូច្រើន ដែលវាគួរតែមានច្រើននិងមានសុខភាពល្អក្នុងការរក្សាស្ត្រីឱ្យមានផ្ទៃពោះ។ ហើយវីតាមីន B6 គឺអាចជួយផលិតប្រូសេស្តេរ៉ូនេះឡើងវិញ និងតម្រូវឱ្យជួបពេទ្យរោគស្ត្រី។ * ពាក់កណ្ដាលរដូវ ៖ វាអាចជាសញ្ញានៃការបញ្ចេញពងអូវុល ឬជាសញ្ញានៃការផលិតអ័រម៉ូនមិនគ្រប់គ្រាន់។ អ័រម៉ូន Estrogen និងប្រូសេស្តេរ៉ូមានសុខភាពល្អជួយរក្សាស្រទាប់ស្បូន រហូតដល់មករដូវ។ * ចុងរដូវ ៖ ឈាមនឹងចាប់ផ្ដើមហូរដើម្បីបញ្ចប់រដូវរបស់អ្នក ហើយវាមិនមែនជារឿងល្អទេសម្រាប់ស្ត្រីណាដែលមានធ្លាក់សពណ៌ត្នោតនោះ។ នេះគឺជាឈាមចាស់ ដែលនៅយូរទម្រាំវាហូរចេញមក Read more
ចៀសវាង ៧ចំណុចនេះពេលកក់សក់ បើមិនចង់អោយសក់ខូច March 20, 2017 សក់ស្រស់ស្អាត, ភ្លឺរលោង និងគ្មានអង្គែលើស្បែកក្បាល គឺជាអ្វីដែលមនុស្សគ្រប់រូបប្រាថ្នាចង់បាន។ ប៉ុន្តែជារៀងរាល់ថ្ងៃស្ត្រីគ្រប់រូបតែងតែធ្វើឲ្យសក់ខូចដោយមិនដឹងខ្លួន ក៏ព្រោះតែការកក់សក់មិនបានត្រឹមត្រូវ, ការសម្ងួតសក់ និងការធ្វើម៉ូដសក់ជាដើម។ ដូច្នេះដើម្បីជៀសវាង បញ្ហាទាំងនេះ សូមចៀសវាងទង្វើមួយចំនួនដូចខាងក្រោម: ១. កុំកក់សក់ញឹកពេក កុំព្យាយាមប្រើសាប៊ូកក់សក់ញឹកញាប់ពេក ព្រោះវាអាចបណ្តោលឲ្យស្ងួតស្បែកក្បាល។ ២. ពេលកក់សក់កុំទុកយូរពេក នៅពេលដែលកក់សក់កុំទុកសាប៊ូនៅលើក្បាលយូរពេក បើទោះបីជាអ្នកកក់សក់យូរៗម្តង ឬញឹកញាប់ក៏ដោយ។ ៣. កុំអេះខ្លាំងពេក ដើម្បីបង្កាការបាក់ និងជ្រុះសក់ សូមប្រើដៃអេះថ្នមៗនៅពេលកក់សក់។ ៤. មិនត្រូវប្តូរប្រភេទសាប៊ូញឹកញាប់ទេ ការប្រើសាប៊ូតែមួយប្រភេទត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ ប្រសើរជាងការផ្លាស់ប្តូរសាប៊ូថ្មីរៀងរាល់ខែ។ ៥. មិនត្រូវលាងសម្អាតដោយប្រើទឹកដែលមានសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ សូមកុំព្យាយាមប្រើទឹកដែលមានសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ពេក អ្នកត្រូវប្រើទឹកក្តៅឧណ្ឌៗ ឬទឹកត្រជាក់នៅពេលដែលលាងសម្អាត ដើម្បីកុំឲ្យប៉ះពាល់ដល់ស្បែកក្បាល។ ៦. កុំត្រដុសនៅពេលសក់សើម ចៀសវាងការត្រដុស នៅពេលដែលសក់របស់អ្នកកំពុងតែសើម ព្រោះពេលនេះសក់ងាយនឹងផុយ ហើយឆាប់បាក់។ ៧. Read more
Comments
Post a Comment